Pepe88 Úszás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:24:35Távolság
3 kmTempó
28:12 p/km (2.13 km/h)Edzésleírás
Sajnos az órából pontosan nem tudtam megnézni, de nagyjából emlékezek az 500-as részidőkre:
13:15
13:35
14:15
14:45
15:00
13:45
"Ugyanúgy" úsztam, ahogyan eddig: az elején, amíg lelkes voltam és figyeltem a dolgokra jól ment (kicsit gyorsabb is lett, mint reméltem, tényleg 50 méteres az a medence??), de aztán ahogy korábban, úgy most is egyre inkább belassultam, ahogy elkényelmeskedtem.
Az óra nem mért jól, csak 2600 métert, 52 hosszt számolt, úgyhogy a kalória sem biztos, hogy pontos. Jó volt, jólesett, és a felhasznált kalória pótlása is :)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:24:35 | 3 | 28:12 | 2.13 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
