ezell futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:45:55Távolság
11 kmTempó
04:10 p/km (14.37 km/h)Edzésleírás
2 belső kör a szigeten, majd 10x100 m röppentyű
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:20:40 | 5 | 04:08 | 14.52 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:20:15 | 5 | 04:03 | 14.81 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:00 | 1 | 05:00 | 12.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Joe lánya 4796 napja