yoyo 15.3 km Futás 2011-05-10-n 10:12-kor

yoyo futás

2011.05.10 Kedd, 10:12:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:34:09

Távolság

15.3 km

Tempó

06:09 p/km (9.75 km/h)

Edzésleírás

Ma szabadnapos lettem volna ,de a kolléganőm megbetegedet,.egyre kellett volna csak bemennem,de elnéztem az órát, és 1 órával előbb bementem ,,ráadásul még a futás sem esett jól :/..

jó kilátások szombatra ,,remélem eltudok menni egyáltalán...

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:34:09	15.3	06:09	9.75	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

yoyo 4794 napja

Nem Siófok T100 :)) és köszi

prókátor 4795 napja

Hol futsz? Siófokon? Jól nyomtad mostanában!

marky 4796 napja

kis SZESZ jó lett volna átmozgatásnak a szombati akciód előtt :)

mateve 4797 napja

Én még sosem mentem be 1 órával korábban melózni véletlenül.... :)))

Szép napot!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.