Edzésleírás
A szó mindenféle értelmében nagyon jól esett a mai futás ,,,nem is mertem bemenni a fődejáraton,nehogy az őrök kidobjanak :P ,,,inkább a parkolón keresztül osontam be. Andi csinált egy forró tejeskávét,addig próbáltam frizurát késziteni magamnak ,végül a hajguminál döntöttem :)
Jó volt nagyon ...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:29:43 | 15.3 | 05:52 | 10.23 | 0 | 0 | 0 | 0 |
mateve 4799 napja
...mert hát akkor kell futni amikor jól/esik... :D:D:D
Vééégre egyszer amikor TE dolgozol, mi pedig nem.... ;-)