tormanoja bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:45:00Távolság
20 kmTempó
02:15 p/km (26.67 km/h)Edzésleírás
Az edzésnaplómból nagyon hiányzó bringázást pótolni igyekezvén egyik húsvét este felpattantam a szobámban álló bringára, amin előttem egy másfél méter magas tigris ült a micimackóból, ez komoly, nem vicc! Éjszaka megijedtem tőle, amikor visszajöttem a wcről!!
Szóval letuszkoltam, már ez nagy teljesítmény volt, és nagyon félve a hétvégétől tekertem egy keveset. persze jobb lett volna kint, de esett, meg inkább béby unokaöcsémet bámultam délután, mert mást még nem lehet vele, és erre jutott idő így.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:45:00 | 20 | 02:15 | 26.67 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
