AAni futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:32:02Távolság
4.7 kmTempó
06:49 p/km (8.80 km/h)Edzésleírás
A stressz faktor (meló) a héten 1000%, így annak is örülök, hogy eljutottam hétközben futni.
Hugival viháncolós kocogás. Mindenesetre érdekes érzés, hogy néhány éve ő kocogott, én loholtam utána, most meg fordítva van. :)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:32:02 | 4.7 | 06:49 | 8.80 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
Házisárkány 4827 napja
Bogárkám már azt hittem probléma van a lábaddal!
Látom rádszakadt a munkahely,az a lecudarabb érzés!Mennél,de nem tudsz! Mindent bele,mindjárt itt van Szekszárd az ő benga emelkedőivel!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
kola 4827 napja
A rutin:)))))) Gratula, jó levezetés volt !!!