kockabond futás

2011.04.12 Kedd, 06:05:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:57:48

Távolság

10 km

Tempó

05:47 p/km (10.38 km/h)

Pulzus

Átlag
155
Minimum
96
Maximum
172

Edzésleírás

Egy átmozgató laza futás. Kis izomláz volt a combomban no de a futás malyd helyre teszi. Egész jól esett. Csak az idő, nos az nem futó barát.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:57:48 10 05:47 10.38 0 96 172 155
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!