Edzésleírás
Kipróbáltam milyen lesz a versenytempó, hogy 2 órán belül legyen a Vivicita félmaraton. Azthiszem menni fog :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:54:56 | 10 | 05:30 | 10.92 | 0 | 95 | 169 | 159 |
SPORI 22 4933 napja
Már végzettSzép a pulzus is jön lefele.!Pórbáld meg mit tudol dél körül mert melegszika z idő és vivi meg 13órakor indul!