Julcs futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
01:18:53Távolság
15.6 kmTempó
05:03 p/km (11.87 km/h)Edzésleírás
Balaton Szuper, 2. nap, 2. szakasz. A tegnapi jobban tetszett, ma hidegebb is volt, meg szél is. De lehet hogy csak azért, mert pár bokaszallagom eltűnt egyik pillanatról a másikra egy fadarab miatt, de pár kili után összeszedtem magam, és minden ment tovább. Egy kicsit jobban elfáradtam mint tegnap, de nem vészes. Mai napot Adrival és Zitával hárman vittük, ügyesek voltak a lányok! Szoros a verseny a dobogó legmagasabb fokáért, kb 1 perc :)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:18:53 | 15.6 | 05:03 | 11.87 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Julcs 4852 napja
Köszi! :) Megyegetünk Siófok felé, és egyben a télbe is...., lassan már csak a hó hiányzik!