ezell futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:58:28Távolság
15 kmTempó
03:54 p/km (15.39 km/h)Edzésleírás
3 belső kör a szigeten. Az első körben csatlakozott egy srác, így menni kellett, aztán már csak fokozni:-) Az uccsó kettő között volt 40 mp technikai szünet.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:20:09 | 5 | 04:02 | 14.89 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:19:36 | 5 | 03:55 | 15.31 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:18:43 | 5 | 03:45 | 16.03 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
