ezell futás

2011.02.20 Vasárnap, 11:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:58:33

Távolság

15 km

Tempó

03:54 p/km (15.37 km/h)

Edzésleírás

3 belső kör, sziget, egyedül:-(

BorLalival azért találkoztam, becsületesen futott, ja és Blueval.

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:20:29 5 04:06 14.65 0 0 0 0
00:19:36 5 03:55 15.31 0 0 0 0
00:18:28 5 03:42 16.25 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

borlali képe

borlali 4880 napja

Szemtelenül gyorsak lettek ezek a körök...!!! Gratula Dani!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!