Imre Aga futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:12:40Távolság
13 kmTempó
05:35 p/km (10.73 km/h)Pulzus
Átlag
159
Minimum
0
Maximum
0
Edzésleírás
Gimnasztika, 3 km bem, nyújtás, jó lendülete 10 km, átlagban kicsivel 5p alatt sikerült, a végét megnyomtam, 4:37 lett. A 10 km-re 49:11-et számoltam.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:12:40 | 13 | 05:35 | 10.73 | 0 | 0 | 0 | 159 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Major 4874 napja
Jo kis futás lett :) menni fog ez, csak bizz magadba