ezell 18 km Futás 2011-02-10-n 19:00-kor

ezell futás

2011.02.10 Csütörtök, 19:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:21:00

Távolság

18 km

Tempó

04:30 p/km (13.33 km/h)

Edzésleírás

Gepikkel Beacról Margit szigetre, majd ott egy belső kör és vissza.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:21:00	18	04:30	13.33	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Noncsa 4889 napja

Remélem gyakran fogsz még tévedni+ilyen rossz dolgokat hozni nekünk:))

Noncsa 4890 napja

Éljen 10-e!!!:))

borlali 4890 napja

Ki is ment a fejemből, de hogy van a lábad??? ...és köszi az edzés utáni szénhidát utánpótlást!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.