Imre Aga futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:53:30Távolság
9 kmTempó
05:57 p/km (10.09 km/h)Pulzus
Átlag
149
Minimum
0
Maximum
0
Edzésleírás
6km bem. (6.09-5.49), 5x500m (2.20-30-ra) 1-1p pihenő, nyújtás, a mért nettó km-ek: 4.36, 4.41, 5.01.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:53:30 | 9 | 05:57 | 10.09 | 0 | 0 | 0 | 149 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Major 4895 napja
Mi az a 4:36 meg atöbbiek ? nem 500-at futottál ?