Andrásx2s aerobic

2011.01.22 Szombat, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Edzésleírás

Bemelgítés

Streching gyakorlatok

Core board gyakorlatok a tchnika gyakorlása céljából

Nyújtás

Edzésszakaszok

Idő Sorozat Ismétlés Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:00 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!