Edzésleírás
HHH-Solymár kör-HHH
Próbáltam nem kifutni magam, hisz ez még nem fontos, hanem titokban tartalékoltam a deles órámra;)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:40:00 | 20 | 05:00 | 12.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Andrásx2s 4921 napja
Ti se lazsáljatok;) Remélem van lehetőséged egyet tekerni. Emlékszel nyáron ott róttam a kilómétereket. Csak Bélapátfalva felé ne menj a halál úton.