Andrásx2s futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:09:25Távolság
14 kmTempó
04:58 p/km (12.10 km/h)Pulzus
Edzésleírás
Otthon-Városliget-haza
Asszem maradok ebben az időszakban a Nélpigeti futásnál, mert szinte mindenhol tiszta, csúszásmentes járdán lehet futni. Igaz a Népligetben körben havas az út, de legalább odáig és vissza hómentes a járda.
A bugyrom kivan, hogy a jól bejáratott útvonalamon szinte végig havas, kásás, jeges járdán lehet csak futni.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:09:25 | 14 | 04:58 | 12.10 | 0 | 0 | 0 | 144 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
3 hozzászólás
smarcsu 4927 napja
ennek ellenére szép tempó, táv. A Normafánál most nem volt rossza a terep, már aki szeret jó hóban futni, csak néhol csúszott. gyönyörű arra a táj. Hétvégén nem lenne jó? legközelebb csatlakozhatsz, ha el tudsz kicsit hosszabbra szabadulni.
Armitage 4927 napja
Én is futottam ősszel a Népligetben,de most találtam közelebbi futó helyet. Amúgy meg most mindenhol jég,és trutyi van. Egészségedre!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Andrásx2s 4926 napja
smracsu! Köszi a meghívást, amikor nincs csajos hétvégém csatlakozok, ill. csatlakozunk akár többen is:)
Üdv