Andrásx2s 17.6 km Futás 2011-01-01-n 00:00-kor

Andrásx2s futás

2011.01.01 Szombat, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:23:26

Távolság

17.6 km

Tempó

04:44 p/km (12.66 km/h)

Pulzus

Átlag

144

Minimum

Maximum

Edzésleírás

Otthon-Nélpiget 2 kör, hát ott megszenvedtem a havas, jeges, csúszós úton végig az utolsó méterig. Hazafelé már nincs gond, csak kis százalékban nincs latakarítva a járda..

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Átlag pulzus (bpm)
00:23:13	5	04:39	12.92	144
00:19:05	3.8	05:01	11.95	0
00:18:55	3.8	04:59	12.05	0
00:22:13	5	04:27	13.50	147

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

rob 4926 napja

Nagyon kemény vagy, gratula a jó edzéshez!

sgerry 4928 napja

Huhúú :), micsoda pulzus és micsoda tempó! Ez a te éved lesz :)!

smarcsu 4928 napja

Szépen kezdted az évet, gratula, na és persze BÚÉK

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.