Edzésleírás
1000 bem.,
800 gyors időre 11:46, azaz 1:28-as 100 m átlagban
100 lev
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:00 | 1.9 | 31:35 | 1.90 | 0 | 0 | 0 |
jó a tempó, de hát Csababánál muszáj is :)
Húúú...ma is jó korán keltél... :)
...és milyen gyorsan...Gratula!
Nekem is ugyanaz a bajom par napja, mint Sgerry-nek - kicsit beteg vagyok, annyira nem hogy ne tudjak edzeni, de annyira igen, hogy a hosszu kimarad. :)
Te viszont tudod tolni, es tolod is. Helyes.
5*
Te aztán nem lopod a napot :). Kicsit beteg vagyok, de lehet hogy délután már edzek valamit.
smarcsu 4950 napja
bocs, nem tudtam. A Kominak jobb a vize :)