Edzésleírás
Lap Time Lap Time Lap Note
1. 0:13:55,8 0:13:55,8/126
2. 0:27:07,9 0:13:12,1/131
3. 0:40:24,0 0:13:16,1/130
4. 0:53:41,1 0:13:17,1/132
5. 1:07:02,4 0:13:21,3/132
6. 1:20:17,3 0:13:14,9/138
7. 1:33:58,1 0:13:40,8/136
8. 1:47:30,4 0:13:32,3/139Pulzuskontrollos lassú döcögés volt, nehezen ment ;)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:47:31 | 20 | 05:23 | 11.16 | 20 | 92 | 143 | 133 |