Edzésleírás
rövid úszások, a levegővétel gyakorlása, karizmok váll erősítés.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
01:08:00 | 1.6 | 42:30 | 1.41 | 0 | 0 | 0 |
Fari 4974 napja
rövid???????????ez sok uszás..grat