korpaZASZ 14.03 km Futás 2024-12-31-n 10:00-kor

korpaZASZ futás

Esti edzés2024.12.31 Kedd, 10:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:05:00

Távolság

14.03 km Szint: 55 m

Tempó

04:38 p/km (12.95 km/h)

Pulzus

Átlag

135

Minimum

Maximum

Edzésleírás

Évzárás

2 800km futás
13 322km kerékpár
80 óra súlyzós edzés
Kicsit több futás, kicsit kevesebb bringa és másfélszer ennyi erőedzés lenne ideális.

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.