korpaZASZ 23.41 km Futás 2024-10-26-n 11:00-kor

korpaZASZ futás

Délutáni edzés2024.10.26 Szombat, 11:00:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

01:37:21

Távolság

23.41 km Szint: 180 m

Tempó

04:10 p/km (14.43 km/h)

Pulzus

Átlag

159

Minimum

Maximum

Edzésleírás

Őrség “félmaraton” terep-aszfalt absz. 7. , korcs. ?

Bringán meg is volt az alapos bemelegítés, majd egészen egyenletesen lefutottam a kb 60%ban terepes, néhol saras pályát, tetszett nagyon.

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.