kola Úszás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:24:00Távolság
1.2 kmTempó
20:00 p/km (3.00 km/h)Edzésleírás
3. etap már fáradt voltam, de a vízben mindig elmúlt ????!!!!! Arra figyeltem a közelemben lévő mellúszók közül senki ne hagyjon le, és ez sikerült is. Volt egy pár verseny 50 méteren:)) A végére egészen jól elfáradtam:)) meg az alvatlanság. Köszönöm a gondoskodást Teperte .
Összességében nagyon élveztem a hétvégét, köszönet a szervezőknek, ftominak, és úszótársaknak. Személyesen most találkoztam velük, veletek először.
Az úszásom pár napja tragikus gyorsasággal elhunyt polgármesterünknek ajánlom !!!!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:24:00 | 1.2 | 20:00 | 3.00 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
5 hozzászólás
Sipi 5003 napja
Szép hétvégéd volt "eltűnt" sporttárs!...:))) Kemény lehetett 3 nap úszás, nagy gratula !
ui: olvastam a hírekben polgármesteretekről...:((
teperte 5003 napja
Jól úsztál! A mellúszásodat pedig tanítani kellene, annyira szép, és olyan erő volt benne!!
A gondoskodást pedig megérdemelted...:)))
AAni 5003 napja
Szia kola! Gratulálok a hétvégéhez! Szuper voltál!
eftomi 5003 napja
Örülök, hogy találkoztunk! A szerencséseknek reggeli is jutott. :-)
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Tánczi 5002 napja
Gratulálok! Jó pihenést, megérdemled!