horizsolt bringázás

2010.10.14 Csütörtök, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:36:47

Távolság

69.22 km Szint: 700 m

Tempó

03:08 p/km (19.16 km/h)

Edzésleírás

Városon át-Lillafüred-Jávorkút-Bánkút-Ómassa-Lillafüred-város-haza. Berkó István kollégával hosszú bringázás,szint is volt jócskán, de bírtam!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
03:36:47 69.22 03:08 19.16 700 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

atis.hu képe

atis.hu 5140 napja

*****!!!!!!!!!!!!!!!!

Gratula!!!!!!!!!!!!!!!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!