Bacy erősport
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:20:00Megmozgatott súly
6340 kgEdzésleírás
Ádámmal edzettünk egy jót!!!
A multkori súlyzós edzés, futás után salnyos nem jött össze, mert nagyon fájt a fejem!! Megpróbáltam egy kicsit ment!!
De legalább ma ment rendesen!! Jó volt igaz kicsit sokat beszélgettünk, de érzem azért, hogy edzettünk is!!
Legközelebbi szerda forgozással a végén!!
Ma váll (3), mell ferde padon, bicepsz (3)
Edzésszakaszok
| Idő | Súly (kg) |
Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:20:00 | 6340.0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
