Edzésleírás

Egy nagyon kellemes, laza őszi futás, az erdőben!!! PÉF es kolegákkal Szilvi, Gábor, és Zolival!!

Fél terep, fél betonos volt a mai futásban!!

Reggel mikor indultunk akkor még elég hüvös volt, de nagyon szépen sütött a nap!! A kezem fázott, na meg az orrom is!! :)

De aztán a futás meg az egyre szebb idő, egyre melegebb idő, na meg persze az emelkedő, az kipirositotta az orcámat!!!

Felfelé betonon futottunk, lefelé meg a földesen. Ja azt nem is mondtam, hogy a Mandulástól indultunk, Lapisig aztán vissza!!!

Szép kellemes tempóban, közbenn a közelgő rally miatt le fel járkáltak az kocsik, evo, meg mini, meg minden féle rally jelölt!!!

Mandulás parkolóhoz érve Zolival még ugy éreztük, hogy benne van a bugi a lábinkban, ezért mi még mentünk Dömörkapufelé, vissza meg a Kikeletnek, szóval kb még egy 6-ost, így lett 12Km a mai nap!!

Na elég ennyi az írásból, mert súlyzózás vár!! :)