vadocz futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:21:16Távolság
10.93 km Szint: 222 mLépésszám: 6263
Tempó
07:26 p/km (8.07 km/h)Pulzus
Átlag
142
Minimum
79
Maximum
168
Edzésleírás
188 Training Load. -- from COROS
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 222 m
Átlagos pulzus: 142 bpm
Átlagos lépésszám: 77
Átlagos teljesítmény: 168 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:38 | 1 | 05:38 | 10.65 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:47 | 1 | 05:47 | 10.37 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:00 | 1 | 06:00 | 10.00 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:22 | 1 | 06:22 | 9.42 | 14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:16 | 1 | 09:16 | 6.47 | 54 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:54 | 1 | 10:54 | 5.50 | 82 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:56 | 1 | 07:56 | 7.56 | 12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:02 | 1 | 07:02 | 8.53 | 20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:38 | 1 | 08:38 | 6.95 | -105 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:15 | 1 | 07:15 | 8.28 | -56 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:28 | 0.93 | 06:57 | 8.63 | -13 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
