vadocz futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:19:57Távolság
9.44 km Szint: 367 mLépésszám: 5718
Tempó
08:28 p/km (7.08 km/h)Pulzus
Átlag
144
Minimum
94
Maximum
168
Edzésleírás
221 Training Load. -- from COROS
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 367 m
Átlagos pulzus: 144 bpm
Átlagos lépésszám: 72
Átlagos teljesítmény: 157 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:07:04 | 1 | 07:04 | 8.49 | 13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:49 | 1 | 08:49 | 6.81 | 61 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:47 | 1 | 10:47 | 5.56 | 107 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:49 | 1 | 09:49 | 6.11 | -74 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:53 | 1 | 10:53 | 5.51 | 46 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:59 | 1 | 06:59 | 8.59 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:27 | 1 | 06:27 | 9.30 | 12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:51 | 1 | 08:51 | 6.78 | -154 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:35 | 1 | 06:35 | 9.11 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:43 | 0.44 | 08:27 | 7.10 | -13 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
