vadocz futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:28:35Távolság
11.01 km Szint: 313 mLépésszám: 6168
Tempó
08:03 p/km (7.46 km/h)Pulzus
Átlag
139
Minimum
78
Maximum
164
Edzésleírás
196 Training Load. -- from COROS
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 313 m
Átlagos pulzus: 139 bpm
Átlagos lépésszám: 70
Átlagos teljesítmény: 150 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:21 | 1 | 06:21 | 9.45 | 13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:06 | 1 | 09:06 | 6.59 | 65 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:06 | 1 | 10:06 | 5.94 | 93 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:09 | 1 | 07:09 | 8.39 | -22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:30 | 1 | 08:30 | 7.06 | 25 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:33 | 1 | 08:33 | 7.02 | 54 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:16 | 1 | 07:16 | 8.26 | -19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:48 | 1 | 06:48 | 8.82 | -18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:28 | 1 | 07:28 | 8.04 | -87 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:00 | 1 | 09:00 | 6.67 | -91 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:14 | 1 | 08:14 | 7.29 | -11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:04 | 0.01 | 06:40 | 9.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
