vadocz futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:07:03Távolság
9.01 km Szint: 283 mTempó
07:27 p/km (8.06 km/h)Pulzus
Átlag
143
Minimum
80
Maximum
173
Edzésleírás
194 Training Load. -- from COROS
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 283 m
Átlagos pulzus: 143 bpm
Átlagos lépésszám: 66
Átlagos teljesítmény: 149 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:03 | 1 | 06:03 | 9.92 | 12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:39 | 1 | 08:39 | 6.94 | 60 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:10 | 1 | 11:10 | 5.37 | 116 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:41 | 1 | 07:41 | 7.81 | 19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:44 | 1 | 06:44 | 8.91 | -30 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:59 | 1 | 06:59 | 8.59 | 15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:27 | 1 | 07:27 | 8.05 | -120 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:57 | 1 | 06:57 | 8.63 | -66 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:17 | 1 | 05:17 | 11.36 | -14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:06 | 0.01 | 10:00 | 6.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
