Edzésleírás
Gyönyörű idő, nagyon klassz volt, közben szólt Spencer Day. Csak vérzett az orrom közben, nem is nagyon akarta abbahagyni, így egy kicsit rövidebb lett.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:30:52 | 13.59 | 06:41 | 8.97 | 200 | 0 | 164 | 148 |