Pepe88 Úszás

Bp 2023 summer úszás #5 Laza regeneráló2023.07.10 Hétfő, 19:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:20:00

Távolság

0.7 km

Tempó

28:34 p/km (2.10 km/h)

Edzésleírás

Bp 2023 summer úszás #5 Laza regeneráló

Ó utcai wellnessben

 

Alapvetően futni szerettem volna, de Reni nem "engedte". Így maradt helyette az úszás. De katasztrófa volt, 17méteres medence amúgy sem a kedvencem. Ráadásul ezt úgy, hogy tele volt a medence pancsolókkal, ki sem volt jól világítva, stb-stb. Edzésértéke semmi nem volt az úszásnák, de átmozgatásnak talán azért megfelelt.

 

Kis bemelegítés

Majd 3x170m gyors

Levezetés

 

 

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!