Andrásx2s 104 km Bringázás 2010-07-17-n 00:00-kor

Andrásx2s bringázás

2010.07.17 Szombat, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:13:00

Távolság

104 km

Tempó

01:51 p/km (32.33 km/h)

Edzésleírás

Bélapátfalva-Eger-Felsőtárkány 2*-Egerszalók-Demjén-Eger-Bélapátfalva.
Itt nem nagyon lehet GA1ben tekerni, de ez volt az utolsó tekerésem külhonban.
GA 2 volt túlnyomó részt. A Demjéni körben nagyon jó kis dombocskák voltak, főleg Demjénről vissza van egy szép út, mely 10%-os emelkedővel kezd.
Útközben felforrt a fejem és Szarvaskőn megállva 2 liter hideg vízet locsoltam a fejemre. Mennyei volt. Hazafelé találkoztam egy magányos kerékpárossal, aki pestről jött egyedül és épp arra tekert. A vicc, hogy bringafutár:)) Bravó:)
Szal vége a dombocskáknak, irány Szeged 3 hét (vagy több) síkon.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
03:13:00	104	01:51	32.33	0	85	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

sgerry 5095 napja

Kemény bringás heted volt, eszméletlen erős vagy!!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.