SerlyVali futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:38:29Távolság
15.42 km Szint: 518 mTempó
06:23 p/km (9.39 km/h)Pulzus
Átlag
157
Minimum
101
Maximum
183
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 518 m
Átlagos pulzus: 157 bpm
Átlagos lépésszám: 83
Átlagos teljesítmény: 205 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:56 | 1 | 05:56 | 10.11 | 40 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:28 | 1 | 06:28 | 9.28 | 65 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:52 | 1 | 05:52 | 10.23 | 50 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:41 | 1 | 07:41 | 7.81 | 82 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:11 | 1 | 08:11 | 7.33 | -76 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:38 | 1 | 06:38 | 9.05 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:18 | 1 | 06:18 | 9.52 | -41 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:44 | 1 | 08:44 | 6.87 | 41 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:16 | 1 | 07:16 | 8.26 | 55 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:27 | 1 | 06:27 | 9.30 | -13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:01 | 1 | 06:01 | 9.97 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:55 | 1 | 05:55 | 10.14 | -15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:25 | 1 | 05:25 | 11.08 | -53 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:00 | 1 | 05:00 | 12.00 | -54 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:27 | 1 | 04:27 | 13.48 | -64 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:10 | 0.42 | 05:10 | 11.63 | -13 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
