Pepe88 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:34:35Távolság
6 km Szint: 46 mTempó
05:46 p/km (10.41 km/h)Pulzus
Átlag
130
Minimum
0
Maximum
139
Edzésleírás
Az órám rosszul mérte a távolságot. Szerintem kicsit többet futottam, de így mondjuk az átlagom 1-2mp-vel lett volna jobb. Igazából annyira nem releváns.
Ma visszajöttem Tenerifére. Este pizzázna szerettem volna és hogy ne legyen annyira lelkiismeret furdalásom elmentem egy lazát futni. Éreztem magamon hogy azért hosszú volt az út. Lábaim nem az igaziak. Gyomrom talán szokottnál is rosszabb volt mai napon. De azért futáson annyira nem befolyásolt,mivel ez rövid és könnyű volt...
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:37 | 1 | 05:37 | 10.68 | 3 | 0 | 133 | 123 | |
| 00:05:40 | 1 | 05:40 | 10.59 | 1 | 0 | 134 | 131 | |
| 00:05:52 | 1 | 05:52 | 10.23 | 12 | 0 | 139 | 134 | |
| 00:05:54 | 1 | 05:54 | 10.17 | 5 | 0 | 136 | 132 | |
| 00:05:51 | 1 | 05:51 | 10.26 | 16 | 0 | 136 | 131 | |
| 00:05:41 | 1 | 05:41 | 10.56 | 5 | 0 | 136 | 131 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
