Edzésleírás
Arra már nem is emlékszem, hogy mit úsztunk, de gyakoroltuk a bunyót a bólyánál, ez volt azt hiszem az edzőtábor legemlékezetesebb pontja. Szerintem mindenki sokat fejlődöt:)) Én pl kaptam egy állast Danitól:))
Nagyon sajnáltam, hogy le kellett lépnem már most, nagyon élveztem a dolgot, igazán jó a Polythlonosokkal edzeni!!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:00 | 2.1 | 28:34 | 2.10 | 0 | 0 | 0 |