sgerry futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:49:00Távolság
9 kmTempó
05:27 p/km (11.02 km/h)Pulzus
Átlag
144
Minimum
0
Maximum
0
Edzésleírás
A végére kezdtem megint érezni a térdem, basszus.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:49:00 | 9 | 05:27 | 11.02 | 0 | 0 | 0 | 144 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
4 hozzászólás
Andrásx2s 5119 napja
Békör, tessék magára vigyázni. Félúton vagy és remek formában.
h.ági 5119 napja
Oh, b......!Nagyon sajnálom!!Pihentesd, rendbe fog jönni!!!!!
bialkoa 5119 napja
Pihentesd! Csak úgy nyugisan fuss, ahogy Orfű előtt! Hidd el augusztusra pihent lesz és a versenyen kirobbanó formában lesz! :-)
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
sgerry 5118 napja
Vigyázok:), nem vagyok elkeseredve. A fájdalom mindig megmarad egy elfogadható szinten, de azért ez mégsem frankó. Végülis az Orfűi felkészülés is frankó volt ennyi keróval:).