Edzésleírás
Bp-Pécel-Isaszeg-Dány-vissza. Benne 10*K1 8mp szinte álló helyzetből 53/12-be. Közepesen erős volt a szél.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:51:30 | 55 | 02:02 | 29.60 | 150 | 0 | 0 | 0 | 127 |
Andrásx2s 5119 napja
Jó kis felrázós edzés:)