Edzésleírás
Lap Time Lap Time Lap Note
1. 0:13:41,1 0:13:41,1/128
2. 0:27:18,4 0:13:37,3/134
3. 0:40:56,3 0:13:37,9/134
4. 0:54:50,6 0:13:54,3/133
5. 1:08:34,9 0:13:44,3/134
6. 1:22:33,0 0:13:58,1/133
7. 1:36:17,6 0:13:44,6/136
8. 1:50:19,9 0:14:02,3/139
9. 1:56:06,7 0:05:46,8/142Csak a pulzusra figyeltem, de nagyon meleg volt. Pont a legnagyobb melegben indultam neki, égette a bőröm a nap. Próbáltam az árnyékot keresni, de a Sziget egyik fele le van zárva.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:56:07 | 21 | 05:32 | 10.85 | 20 | 91 | 148 | 134 |