Pepe88 erősport

Esti edzés2021.07.28 Szerda, 15:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:30:00

Megmozgatott súly

75 kg

Edzésleírás

Reninél.

\r\n

Ezúttal 1,5óra így belefért már több erősítő feladat is a szokásos nyújtó/lazítók mellé. Kemény volt, főleg lábra...Főleg mert bringás edzés után jöttem és nem számoltam ezzel..

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!