rrroka futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:38:18Távolság
18.73 km Szint: 490 mTempó
08:27 p/km (7.10 km/h)Pulzus
Átlag
127
Minimum
76
Maximum
158
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 490 m
Átlagos pulzus: 127 bpm
Átlagos lépésszám: 73
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:51 | 1 | 05:51 | 10.26 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:03 | 1 | 06:03 | 9.92 | 25 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:14 | 1 | 06:14 | 9.63 | 31 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:15 | 1 | 06:15 | 9.60 | 12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:04 | 1 | 06:04 | 9.89 | 18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:28 | 1 | 07:28 | 8.04 | 29 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:48 | 1 | 06:48 | 8.82 | 16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:25 | 1 | 07:25 | 8.09 | -22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:03 | 1 | 08:03 | 7.45 | 24 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:44 | 1 | 09:44 | 6.16 | -59 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:47 | 1 | 09:47 | 6.13 | 21 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:11 | 1 | 10:11 | 5.89 | 57 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:16:38 | 1 | 16:38 | 3.61 | -45 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:25 | 1 | 12:25 | 4.83 | 44 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:01 | 1 | 09:01 | 6.65 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:39 | 1 | 09:39 | 6.22 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:02 | 1 | 08:02 | 7.47 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:38 | 1 | 07:38 | 7.86 | -20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:02 | 0.73 | 06:54 | 8.70 | -4 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
