running Laca futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:00:00Távolság
5.7 kmTempó
00:00 p/km (0.00 km/h)Edzésleírás
Népliget-futóbázis. A holnapi rajt időpontjában, egy könnyű átmozgató futás. Úgy érzem hogy mind testileg, mind fejben felkészültem a holnapi maratonra. Fél éve csak erre a versenyre készülök. Szinte tökéletesre sikeredett az alapozásom! Remélem hogy holnap egy 18 éves álom vállik valóra! Igérem hogy kemény leszek, és a tőlem telhető MAXIMUMOT fogom nyújtani!!!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:00:00 | 5.7 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
9 hozzászólás
Gebregab 5187 napja
:))) nagyon izgi...
feketearpi 5187 napja
Hajra holnapra
totya 5187 napja
Akkor csak okosan!Ahogy Te írtad:"A maraton,az maraton!"HAJRÁ BARÁTOM!
RemAti 5187 napja
Hajrá Laca!
krisz28 5187 napja
az tuti hogy kemény leszel, megcsinálod és kész,aztán jöhetnek a köbetkező célok.
Shrek 5187 napja
Hajrá Laca!!!!!!!!!!
Fari 5187 napja
110%!!!!
Pierre 5187 napja
Hajrá, Laca! Sikerülni fog!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Sebcoe 5187 napja
Mire olvasod, már meg is tudtuk az eredményt (2.38). :-)
Gyerünk Laca, csak keményen!!!