1) túledzés? túl hamar formába hozás?
2) van még maraton valóban... ha szar formában kapásból tudsz 2:50-et, az iszonyatos jó, többet ér, mint ha csúcsformában egyetlenegyszer véletlenül menne 2:39:59, sztem :P
3) meg lehet hogy a versenydrukk simán elronthatja a dolgot, el kell hinni fejben is h képesek vagyunk rá.. ez utóbbi úgy érzem, egyáltalán nem kamu pszicho szöveg, hanem nagyon igaz.
(+1: a szél is rontja a teljesítményt, ahogy ezt a többiek is írták.)

amúgy nem értek hozzá meg nem is ismerlek... de ezek jutottak eszembe, főleg a 3. pont.. nekem is eszembe jutott már, hogy versenyen nem tudom kihozni magamból azt amit edzésen... de aztán mondtam magamnak hogy nyugi, lehet h csak hozzászokás kérdése, tehát még próbálj meg sok-sok maratont és majd menni fog valamelyiken az a 2:39! ;)

Kevesebb edzéssel Firenzében jobban ment???!!!

Ahogy a többiek is írták... Bécs nem megy sehová, jövőre is lesz.....

Fel a fejjel Laca,mindenkivel megtörténik.Az igazság az hogy a szél nagyon tud ártani egyeseknek,engemet biztos kikészit.A sok munka megmarad az nem vesz el,nem szabad kiábrándulni.

én nem értek a maratoni futáshoz,de már soha a büdös életbe nem fognak rendezni maratoni futoversenyt???,bicajversenyen is jellemző,ha szél fuj,akkor az mindenkinek fuj...én személy szerint sose tüztem még ki hogy pl ezt vagy azt a versenyt most akármennyi idő alatt kell lenyomni,mert az időtől függ szél,sár hidegg-meleg,frontok..soroljam még???szerintem nagyon régen,és nagyon görcsösen készültél erre a versenyre,és az ilyenekre általába ez a jellemző,ami most veled is történt(görcs,pánik,gyengeségérzés)ha összeszeded magad majd a romjaidbol,ez még jol is fog neked jönni ez a 2.50es"malőr".most csatát vesztettél,de a beton nem lesz ellenfeled....én tavaly a bükk maratonra készültem nagyon..rajt után már 5kilivel olyan sorral se tudtam menni,akikhez semmi közöm nem kellett volna legyen..30perccel mentem szarabbat mint kb számitottam..és nem haltam bele....nagyon hasznosak az ilyen rosszul sikerült versenyek,hogy tovább tudjunk lépni...GRATULÁLOK !!!!!

Gratulálok!!! Nagyon nagy volt a szél. Arról nem tehetsz.

Másrészt - ugyan Bécs előtt nem ismertelek - abból a néhány mondatból, amit beszélgettünk nekem úgy tűnt, hogy nagyon rágörcsöltél lelkileg erre a versenyre. Nem tudom a vágyott időeredmény volt az ok önmagában vagy ez a verseny volt neked valamiért különleges. (Vagy általában ráparázol a versenyekre? Nem kéne!) Ez is lehet egy ok.

Ursi mondja mindig, hogy minden versenyt megrendeznek jövőre is. (Maratonból meg mennyi van még! :) ) És nagyon igaza van.

A vérkép azért nem rossz ötlet.

Fel a fejjel! Az elvégzett edzésmunka ettől még nem veszett el. Ennyivel is tapasztaltabb lettél, majd legközelebb sikerül!

Gratulálok! Ne keseregj, előre nézz, előtted a lehetőségek tárháza. Jövőre keresek neked valami szállodát a rajt mellé, és a metrójegyet is magamnál tartom, hogy ne hagyd a szobában, és akkor nem lesz semmi gond. :)

Most pedig pihenj egy kicsit, ez parancs! :) Wellnessezél. :)

Mi este 12 órát aludtunk. Mint a jó gyerekek. :)

Nincs semmi baj. "Az erőddel szépen elkészültél" ahogy írtad korábban. Az a munka nem veszett el. És egyáltalán nem okoztál csalódást. Mindannyiunk előtt szép példája vagy annak, hogy hogyan kell felkészülni egy versenyre. Nyugi! A 2:50 így is tökjó!

Örök vesztes??????

Ne röhögtess!

Nekünk sosem okozol csalódást, legfeljebb csak a másik énednek...ne hallgass rá.

Hiába bármennyire felkészült vagy, ha a körülmények nem ideálisak. És talán fejben sem tudtad feldolgozni a magadtól elvártakat. Magyarán begörcsöltél. Egy maraton nem olyan, hogy a jó a felkészülésed, akkor egyenesen jön a tervezett idő. Sok dolgon fejre lehet állni, ami nálad most sajna bejött. Bár a 2:50-et nem tudom lehet-e fejreállásnak nevezni.

Jó lenne egy vérképet csináltatni... sztem valami ott nem stimmel. Télen simán futottunk 3'40"-es iramban 35km-t a szigeten, és nem készültél ki! Erre gondolj!! 

Hajrá Laca! Aki futott már maratont az tisztába van vele, hogy hiába teszed bele a munkát, nem lehet biztosra menni! De a munkát megcsináltad és benned is marad! Aki pedig még nem futott annak ez az eredény is nagyon nagyon kemény! Szóval ne keseregj, nem örök vesztes vagy, hanem sportoló, és a sportoló feláll és küzd ha nem úgy sikerült valami...Hajrá!

Szerintem egy kicsit túlpörgetted magad! Az elmúlt egy évben ember feletti munkát végéztél! Erős vagy ez a BSZM-n is bebizonyosodot. További jó munkát és nyugodj meg. Mi megszurkolunk!

A csalódottság furcsán torzítja az ember valóságképét. Laca, ez az önkritika már nem építő jellegű. Pihenj szerintem is egy két napot, de öszintén szóval még azt is mondanám, hogy menj el egy barátoddal kikapcsolódni és rugjál be mocskosul:), utánna kénytelen leszel legalább tuti pihenni egy pár napot. Láttalak futni a Balcsin. Eszméletlen erős vagy. Rossz napod volt, mindenkivel történik az ilyen, ezzel semmi gond nincs, csak rosszkor jött, ennyi. Nem kell egyes problémákat túldimenzionálni, mert csak mentális gátakat fogsz magadba felépíteni, hogy "Nekem ez úgy sem sikerülhet" és hasonlóakat. A másik, hogy szerintem nem tartozol senkinek felelőséggel itt. Kár ezt a terhet pluszban magadra tenni. Szerintem nagyrészünk örül, hogy ilyen edzéseket és tempókat láthat. Jó úton jársz, csak így tovább.

Örök vesztes? Ne viccelj! Ahogy én ismerlek, most egy-két napig csalódott leszel (ez a természetes), aztán újult erővel nekiesel, küzdesz, és utána ÚGYIS sikerül!

Laca! Szeretsz futni??? Akkor fuss, a saját és a mi örömmünkre....

Laca, sok-sok ember szeretne ilyen "szar" lenni.

Tavaly ilyenkor fényévnyire voltál a 92-es célodtól, most pedig karnyújtásnyira.

Ne keseregj, és főleg ne húzd le magad! Pihenj két-három napot, aztán mindent bele!

Novemberben Firenzében együtt futunk, és meg is lesz a célod. Ha nem, akkor majd a következő maratonon.

(Szívem szerint azt mondanám, hogy már a következőn, és valójában így is gondolom, de azért ott nagyon meleg lesz! Ugyan akkor sok-sok szurkoló :-D)

Fel a fejjel!!!

Laca! Ezt az örök vesztes dumát sürgősen felejtsd el!!! Ki nyerte meg a BSZM-et??? Ki futott Firenzében 2:45-ös maratont??? Ha az a verseny most lett volna, azokkal a körülményekkel, akkor ez sima ügy lett volna. Gondolj vissza a tavalyi Sparra. Ott is rosszul jöttek ki a dolgok, aztán 8 hét múlva megmutattad ki az úr a háznál... Ugyanez lesz most is, csak egy verseny kell, ahol optimálisak a körülmények! Tudom, hogy sikerülni fog, mert a 2:40-es maraton benned van. És ki is fig jönni!!!

Ennél sokkal jobb vagy! Most pihenj, töltődj fel. Egy okos felkészüléssel ősszel eléred, amit szeretnél.

Ez egy nagyon kemény hangú önkritika Laca, és egyáltalán nem igaz! A jó eredmény benned van, és egyszer lesznek olyan körülmények, hogy sikerülni is fog. Biztos vagyok benne! A kemény munka nem marad kifizetetlenül. Most kell erősnek lenned. Tudod, ha leesel a lóról, legjobb dolog, ha azonnal visszaülsz. Bízz magadban és az álom teljesülni fog!

Lacám!Az álmok arra valók,hogy megvalósuljanak!HAJRÁ!