luksi 10.03 km Futás 2020-05-21-n 04:59-kor

luksi futás

2020.05.21 Csütörtök, 04:59:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:00:54

Távolság

10.03 km Szint: 92 m

Tempó

06:04 p/km (9.88 km/h)

Pulzus

Átlag

143

Minimum

102

Maximum

202

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 92 m

Átlagos pulzus: 143 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:42	1	05:42	10.53	9	117	148	137
00:05:58	1	05:58	10.06	12	132	162	147
00:05:58	1	05:58	10.06	11	114	151	137
00:05:58	1	05:58	10.06	10	128	154	139
00:05:59	1	05:59	10.03	4	127	153	138
00:07:25	1	07:25	8.09	11	126	155	140
00:05:59	1	05:59	10.03	10	121	161	144
00:06:06	1	06:06	9.84	10	102	156	131
00:06:36	1	06:36	9.09	8	112	167	140
00:05:03	1	05:03	11.88	7	167	202	184
00:00:10	0.03	05:33	10.80	0	200	201	201

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.