luksi 25.36 km Futás 2020-04-12-n 13:16-kor

luksi futás

2020.04.12 Vasárnap, 13:16:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:31:02

Távolság

25.36 km Szint: 194 m

Tempó

05:57 p/km (10.07 km/h)

Pulzus

Átlag

146

Minimum

111

Maximum

170

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 194 m

Átlagos pulzus: 146 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:41	1	05:41	10.56	10	121	146	135
00:05:55	1	05:55	10.14	11	137	149	142
00:05:49	1	05:49	10.32	9	131	145	140
00:05:38	1	05:38	10.65	10	136	149	141
00:06:48	1	06:48	8.82	7	111	153	137
00:05:39	1	05:39	10.62	6	137	147	144
00:06:40	1	06:40	9.00	8	128	146	141
00:05:41	1	05:41	10.56	6	140	152	145
00:05:42	1	05:42	10.53	4	142	151	147
00:06:33	1	06:33	9.16	5	122	154	145
00:05:32	1	05:32	10.84	6	142	150	145
00:05:31	1	05:31	10.88	8	137	149	145
00:05:39	1	05:39	10.62	10	147	155	150
00:06:01	1	06:01	9.97	8	119	154	143
00:06:09	1	06:09	9.76	13	136	157	149
00:06:03	1	06:03	9.92	7	139	162	149
00:05:31	1	05:31	10.88	7	144	156	150
00:07:21	1	07:21	8.16	7	118	155	138
00:06:56	1	06:56	8.65	8	117	155	143
00:06:06	1	06:06	9.84	5	143	156	151
00:06:26	1	06:26	9.33	5	121	155	145
00:05:51	1	05:51	10.26	9	147	154	151
00:05:17	1	05:17	11.36	9	149	161	156
00:05:13	1	05:13	11.50	9	156	162	159
00:05:17	1	05:17	11.36	5	155	170	161
00:02:03	0.36	05:42	10.54	3	153	170	161

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.