luksi 12.06 km Futás 2020-04-08-n 16:48-kor

luksi futás

2020.04.08 Szerda, 16:48:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:12:18

Távolság

12.06 km Szint: 108 m

Tempó

06:00 p/km (10.01 km/h)

Pulzus

Átlag

150

Minimum

Maximum

206

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 108 m

Átlagos pulzus: 150 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:53	1	05:53	10.20	11	78	169	144
00:05:53	1	05:53	10.20	12	116	158	141
00:05:45	1	05:45	10.43	10	137	184	164
00:05:46	1	05:46	10.40	10	176	192	183
00:05:40	1	05:40	10.59	4	180	193	187
00:05:47	1	05:47	10.37	9	102	206	164
00:07:50	1	07:50	7.66	7	85	196	150
00:06:51	1	06:51	8.76	8	123	159	144
00:05:44	1	05:44	10.47	13	109	150	132
00:06:09	1	06:09	9.76	9	75	155	123
00:05:40	1	05:40	10.59	9	128	153	142
00:05:07	1	05:07	11.73	6	104	145	129
00:00:13	0.06	03:37	16.62	1	126	134	130

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.