Edzésleírás
Otthon-Városliget-haza. Rögtön a 90 kili bringa után átöltöztem és futottam.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:22:34 | 5 | 04:31 | 13.29 | 0 | 0 | 0 | 148 | |
00:17:22 | 4 | 04:21 | 13.82 | 0 | 0 | 0 | 154 | |
00:22:46 | 5 | 04:33 | 13.18 | 0 | 0 | 0 | 152 |
sgerry 5206 napja
Nagyon szép napod volt. Gratula. De a rántotthúsos szendót nagyon irígylem:)