luksi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:12:46Távolság
14.07 km Szint: 74 mTempó
05:10 p/km (11.60 km/h)Pulzus
Átlag
153
Minimum
78
Maximum
203
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 74 m
Átlagos pulzus: 153 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:17 | 1 | 05:17 | 11.36 | 5 | 96 | 161 | 130 | |
| 00:05:13 | 1 | 05:13 | 11.50 | 3 | 78 | 150 | 106 | |
| 00:05:16 | 1 | 05:16 | 11.39 | 8 | 98 | 150 | 125 | |
| 00:05:16 | 1 | 05:16 | 11.39 | 8 | 106 | 152 | 137 | |
| 00:05:40 | 1 | 05:40 | 10.59 | 3 | 118 | 169 | 147 | |
| 00:05:16 | 1 | 05:16 | 11.39 | 5 | 101 | 145 | 122 | |
| 00:05:16 | 1 | 05:16 | 11.39 | 6 | 87 | 129 | 101 | |
| 00:05:25 | 1 | 05:25 | 11.08 | 6 | 98 | 162 | 129 | |
| 00:05:07 | 1 | 05:07 | 11.73 | 4 | 161 | 197 | 185 | |
| 00:05:11 | 1 | 05:11 | 11.58 | 3 | 183 | 196 | 189 | |
| 00:05:04 | 1 | 05:04 | 11.84 | 6 | 185 | 200 | 192 | |
| 00:05:00 | 1 | 05:00 | 12.00 | 9 | 186 | 199 | 193 | |
| 00:04:50 | 1 | 04:50 | 12.41 | 5 | 192 | 200 | 196 | |
| 00:04:37 | 1 | 04:37 | 13.00 | 5 | 190 | 203 | 197 | |
| 00:00:18 | 0.07 | 04:17 | 14.00 | 0 | 199 | 201 | 200 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
