Doki79 139.36 km Bringázás 2010-03-28-n 00:00-kor

Doki79 bringázás

2010.03.28 Vasárnap, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

04:57:00

Távolság

139.36 km

Tempó

02:08 p/km (28.15 km/h)

Pulzus

Átlag

Minimum

Maximum

Edzésleírás

Egy jó kis közös tavaszi tekerés volt, sokan is voltunk. Éjszaka dolgoztam, ezt éreztem is, nem ment olyan jól mint ahogy reméltem. Az első tokaji hegymászás, bevallom jobbra emlékeztem az idő 25,45 lett, de lesz jobb is. A végére a lábaimban már éreztem a fáradságot, de nem befolyásolt a tekerésben. Mindent egybevéve jó kis edzés volt.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
04:57:00	139.36	02:08	28.15	0	0	53	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.